¿Preguntas frecuentes de pilates?

«Los botones verdes a la derecha te redirigen a una respuesta más clara de la prugunta ó eso es lo que pensamos»  si no es así  llámanos.

Tenemos 3 opciones de respuestas, para clases en línea de pilates, clases presenciales de pilates o en reformer y de venta de camas de pilates. Elije una que sea la de tu duda a resolver.

y si lo que buscas es como hacer un estudio de pilates que no se rinda a la crisis de la pandemia, te respondemos con mucho gusto.

¿Cuales son los horarios de las clases en línea?

Nuestros horarios por la mañana son:
Lunes a Viernes de 7am a 11 am, Sábados de 10 am a 1 pm y domingos de 10 am a 1 pm. Y por la tarde de:
Lunes a Jueves de 4 pm a 8 pm y Viernes 4 pm a 9 pm. 

¿Que forma de pago aceptan?

Aceptamos pagos por PayPal, Stripe, Mercado pago, Deposito, transferencia bancaria.

se aceptan todas las tarjetas de credito American Express, también aceptamos hipotecas, relojes Rolex y iPads como forma de pago. 

¿Cuáles son los beneficios de pilates en línea?

Son múltiples los beneficios al hacer pilates, te mencionaremos algunos:
**Fortalece el cuerpo y tonifica los músculos. **Mejora los hábitos posturales **Excelente para la salud mental **Te ayuda a bajar tallas
**Mejora la Fluidez y agilidad en el movimiento del cuerpo a través del equilibrio y coordinación que exigen los ejercicios.

¿Como se toman las clases en linea?

¿Cómo funciona? Las transmiciones son desde zoom y usamos nuestra App Bewe para que eligas el día y las hora para tus clases. Recibiras 15 minutos antes un correo con detalles de el código para tomar la clase, (ver video tutorial) te llega el enlace.

¡Listo, haz que suceda!

¿Tienen clase de prueba?, para saber si es lo que estoy buscando.

Si, te ofrecemos 3 clases de prueba y podrás tomar las clases en cualquier horario el día que más te guste, te asistiremos para completar que tu experiencia sea de increíble.

¿Puedo tomar clases de pilates en cualquier horario?

Hay clases que se saturan, por lo cual le sugerimos anotarse con antelación. Tenemos una aplicacion con la cual si eres nuestro socio les otorgamos un nombre de usuario y una contraseña con la cual podran agendarse los dias que quieran, en los horarios de su preferencia desde cualquiers dispositivo movil o PC. Así todos contentos, si es tu primera ves conctactanos para que todo este a tu agrado.

¿Qué paquetes tienen? y ¿Cúal es la cuota de inscripción?

Tenemos 3 paquetes al mes, tomar clases desde una vez a la semana hasta 4 veces a la semana, pero tambien tenemos una propuesta. Y NADIE tiene esta promoción…en la competencia…

¡Super!

¿Y que crees?    ¡No tenemos inscripción!

¿Cuales son sus horarios?

Nuestros horarios por la mañana son:
Lunes a Viernes de 7am a 1 pm, Sábados de 8 am a 1 pm y domingos de 9 am a 1 pm. Y por la tarde de:
Lunes a Jueves de 4 pm a 10 pm y Viernes 4 pm a 9 pm. *domingos solo suc. Del Valle…

¿Que forma de pago aceptan?

Aceptamos pago en efectivo, a través de PayPal y con tarjeta de crédito o débito, Puedes elegir pagar a 3, 6 o 9 meses sin intereses y obviamente American Express, también aceptamos hipotecas, relojes Rolex y iPads como forma de pago. 

¿Cúal es su direccion?

Contamos con Tres Sucursales de Pilates

Sucursal Del Valle:
Av. Felix Cuevas #329 Local 3 y 4. entre las calles de Moras y Patricio Sanz

Sucursal Villa Coapa: Av Cafetales 1814 Col. Haciendas de coyoacán.

Sucursal Condesa Av, Nuevo Leon 213, local b Col. H. Condesa

O nos encuentras en Waze, Google Maps, Hasta el taxista nos conoce.

¿Cuáles son los beneficios de pilates?

Son múltiples los beneficios al hacer pilates, te mencionaremos algunos:
**Fortalece el cuerpo y tonifica los músculos. **Mejora los hábitos posturales **Excelente para la rehabilitación post-parto **Te ayuda a bajar tallas
**Mejora la Fluidez y agilidad en el movimiento del cuerpo a través del equilibrio y coordinación que exigen los ejercicios.

¿Puedo hacer pilates si estoy embarazada?

La práctica regular de ejercicios favorece el sano desarrollo del embarazo, mantienes el peso, fortalecer la musculatura, y estimular la circulación sanguínea de la mujer. Los movimientos del Método Pilates, con la asistencia de un profesional competente, reúnen todas las cualidades y requisitos para que la mujer tenga un embarazo saludable y un parto sin complicaciones. proximo inicio de clases para embarazadas, checa las fechas y horarios.

¿También los hombres hacen pilates?

Las mujeres son el género predominante en las clases de Pilates, no debemos olvidar que esta disciplina tiene muchos beneficios para los hombres. Tanto si en el gimnasio prácticas el Fitness con las pesas o te preparas para correr el Maratón, una clase de Pilates puede ayudar a mejorar el rendimiento. En general, cuanta más masa muscular tengas, menos flexibilidad tendrán, nuestros músculos. El enfoque del Pilates hacia el estiramiento ayuda a prevenir lesiones y tensiones musculares y aumenta el rango de movimiento, te invitamos a que pruebes el metodo pilates.

¿Puedo tomar clases de pilates en cualquier horario?

Hay clases que se saturan, por lo cual le sugerimos anotarse con antelación. Tenemos una aplicacion con la cual si eres nuestro socio les otorgamos un nombre de usuario y una contraseña con la cual podran agendarse los dias que quieran, en los horarios de su preferencia desde cualquiers dispositivo movil o PC. Así todos contentos, si es tu primera ves conctactanos a cualquiera de nuestras sucursales.

¿Donde puedo estacionar mi auto?

Podrás dejar tu auto en cualquiera de los estacionamientos cercanos a nosotros, cada uno de los estacionamientos están a menos de 5 min. Hicimos un mapa con la ubicación exacta de nosotros y dónde podrás dejar tu halcón milenario. Dale clic aquí para ver el mapa o puedes venir ecológicamente en bicicleta, la puedes dejar en el estudio. Hoy por ti mañana por nosotros.

¿Qué paquetes tienen? y ¿Tienen inscripción?

Tenemos paquetes que están diseñados para tus necesidades y horarios, podrás venir desde cuatro veces al mes o si prefieres hasta veinte veces al mes. Si eres amante de los Pilates tenemos paquetes especiales de tres meses, seis meses y de un año (el paquete anual es de clases ilimitadas, hasta lo puedes compartir con cuatro personas, si lo compartes los meses se dividen). Y NADIE tiene esta promoción…¡Super!

¿Y que crees?    ¡No tenemos inscripción!

¿Venden camas de pilates? ¿Me pueden asesorar?

Tenemos la informacion de las carcteristicas y precios de las camas de pilates asi como descripcion de como hacer el convenio y tengas claras tus dudas.